Αρχική - Aletheia

Καλωσόρισες!

Χαίρομαι πολύ που με βρήκες. Είμαι η Μαίρη, life coach με βάση την Αθήνα ή online.
Κάτι μέσα σου ξέρει ότι ήρθε η ώρα για αλλαγή. Ίσως νιώθεις μπερδεμένη/ος ή κολλημένη/ος, αλλά είσαι έτοιμη/ος να ακούσεις εκείνη τη φωνή μέσα σου και να της δώσεις χώρο.
Είμαι εδώ για να σε στηρίξω στο ξεκίνημα αυτού του ταξιδιού.

About Me

Έχω ολοκληρώσει το Higher Diploma in Coaching με εφαρμοσμένη θετική ψυχολογία.
Πιστεύω ότι μπορείς να τα καταφέρεις μόνη/ος σου, ξέρω όμως πόσο ανακουφιστικό είναι να έχεις δίπλα σου έναν άνθρωπο που σε κρατάει χώρο, σε ακούει και σε καθοδηγεί.
Η προσέγγισή μου είναι ζεστή, γειωμένη, διαισθητική και πρακτική. Όλες οι πλευρές σου είναι καλοδεχούμενες εδώ∙ μαζί θα δυναμώσουμε την πίστη στον εαυτό σου και θα βρούμε τον δρόμο για μια ζωή και δουλειά που σε εκφράζουν ξανά.

Προσωπική Ανάπτυξη & Αυτοβελτίωση

Μάθε να ακούς τις εσωτερικές σου ανάγκες και να εμπιστεύεσαι τη δική σου φωνή. Μαζί θα ανακαλύψουμε τα εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να εξελιχθείς και να νιώσεις ξανά δυνατή/ός και γεμάτη/ος νόημα.

Σχέσεις & Ζευγάρια

Οι σχέσεις χρειάζονται κατανόηση και ειλικρίνεια. Θα δουλέψουμε μαζί για να βελτιώσουμε την επικοινωνία, να ξεπεράσουμε εμπόδια και να ξαναχτίσουμε τη σύνδεση με σεβασμό και αγάπη.

Οικογένεια & Παιδιά

Η οικογένεια είναι η πρώτη μας κοινότητα. Μέσα από ουσιαστική υποστήριξη, θα βοηθήσουμε τα μέλη της να κατανοήσουν το ένα το άλλο και να δημιουργήσουν ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης και φροντίδας.

LGBTQI

Όλοι αξίζουμε να νιώθουμε αποδοχή και ασφάλεια. Προσφέρω χώρο χωρίς κριτική, όπου μπορείς να εκφραστείς αυθεντικά και να δυναμώσεις τη σχέση με τον εαυτό σου και τους γύρω σου.

Υποστήριξη σε Δύσκολες Συνθήκες

Όταν η ζωή φέρνει απρόβλεπτες προκλήσεις, δεν χρειάζεται να τις αντιμετωπίσεις μόνη/ος. Μαζί θα βρούμε τον τρόπο να σταθείς όρθια/ος, να πάρεις ανάσα και να συνεχίσεις με δύναμη.

Μετανάστευση & Νέα Κουλτούρα

Η προσαρμογή σε μια νέα χώρα και κουλτούρα μπορεί να είναι απαιτητική. Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να βρεις ισορροπία, να διαχειριστείς τα συναισθήματα και να αισθανθείς ξανά ότι ανήκεις.

Πένθος

Η απώλεια αλλάζει τον κόσμο μας. Μέσα από κατανόηση και φροντίδα, θα σταθούμε μαζί σε αυτό το δύσκολο ταξίδι ώστε να βρεις χώρο για θλίψη, αλλά και για ελπίδα.